Обычно нет, ногтям гораздо больше вреда приносят хлорированная вода и моющие средства. Правильно подобранный лак делает ногти более прочными и здоровыми, предупреждает расслоение кончика ногтя, но некачественный лак, содержащий ацетон и дешёвые краски способен серьёзно повредить ногтевую пластинку: высушить её, сделать более ломкой, тусклой и привести к пожелтению. Поэтому, выбирая лак, обращайте внимание на его состав: он не должен иметь ацетона, зато приветствуются керамиды - они возвращают ногтям здоровый блеск и делают их крепче, протеины шёлка защищают ногти от вредных внешних факторов, биотин "строительный материал" для ногтей и волос, кальций и витамины.